手洗い方法についての紹介です。衛生的で正しい手洗いの方法や、幼稚園・保育園での子供達への手洗いの指導方法、病院における手洗い方法などについて紹介しています。その他、洋服やワイシャツの手洗い洗濯の方法についても紹介しています。
このサイトでは、衛生的な正しい手洗いの方法、幼稚園・保育園での子供達への手洗いの指導方法、病院における手洗い方法などの他、洋服やワイシャツの手洗い洗濯の方法についても紹介しています。
普段の生活においては、右記の正しい手洗い方法を実践していれば間違いは少ないですが、医療や介護現場となると話は別になります。医療現場では普段なら感染しても体には影響のない常在菌でも感染すると大病に関わってきます。手術室に入る時など、手洗い用ブラシで念入りに手指をこすり、速乾性の消毒液で常在菌を減らす処理がなされています。
ｈａｎｄ（手）を正しく洗う方法を覚えておくと、猛威をふるっている「ノロウイルス」などの感染をある程度までは予防することができます。手を洗うタイミングは、食事前・トイレのあと・おむつ等の処理後・帰宅後・調理前など神経質にならない程度にこまめに手指を洗いましょう。固形石鹸よりもハンドソープを用いると衛生的に手洗いができます。
正しい手洗いの方法ですが、まずは指輪や腕時計、アクセサリーを外します。手を濡らし石鹸を泡立てます。まずは手のひらをこすり合わせます。手の甲を手のひらを使ってこすります。指先と爪の間を念入りに洗います。指の股、親指も丁寧に洗います。手首も十分に洗いましょう。その後流水で洗い流し乾いた清潔なハンカチやタオルで水分をぬぐい、乾燥させます。
幼いころから手洗いの大切さを知ってもらうためには、幼稚園・保育園などでの指導が大事になってきます。啓発用のビデオや図解したイラストなどを作成し教諭が園児たちに詳しく説明・指導をします。またでんぷんのりを手の全体的に塗った後で手洗いをさせ、ヨウ素をつけたのち、色が変わるでんぷん反応で洗い残しを発見させる手洗い実験なども取り入れるところが増えています。
手洗いといえばｈａｎｄ（手）を洗うばかりではありません。大事な洋服は手洗いを試みましょう。ぬるま湯を入れたたらいに洗剤を入れ洋服を浸します。優しく手で押すように洗います。または洗濯機で「手洗いコース」があれば洋服をネットに入れて洗ってみましょう。くれぐれも洋服についているタグの洗濯表示に従うことをお忘れなく。
普通のオックス生地のシャツなどであれば洗濯機で洗濯できますが、汗ジミがついた襟元やそで口などは石鹸をつけて手でこすり洗いをしてみましょう。手もみ洗いでは生地を傷めてしまうので、水にぬらした使用済みの歯ブラシを使って石鹸をつけた汗ジミの部分を優しくこすってから洗濯機で普通に洗ってみましょう。洗い上がりがスッキリしますよ。